Termál-turisztika-wellness klub

Szeretettel köszöntelek a Termál-turisztika-wellness klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Légy aktív nálunk, érezd jól magad a közösségünkben, hívd meg az ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 217 fő
  • Képek - 907 db
  • Videók - 97 db
  • Blogbejegyzések - 320 db
  • Fórumtémák - 20 db
  • Linkek - 86 db

Üdvözlettel,

Termál-turisztika-wellness klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Termál-turisztika-wellness klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Légy aktív nálunk, érezd jól magad a közösségünkben, hívd meg az ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 217 fő
  • Képek - 907 db
  • Videók - 97 db
  • Blogbejegyzések - 320 db
  • Fórumtémák - 20 db
  • Linkek - 86 db

Üdvözlettel,

Termál-turisztika-wellness klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Termál-turisztika-wellness klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Légy aktív nálunk, érezd jól magad a közösségünkben, hívd meg az ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 217 fő
  • Képek - 907 db
  • Videók - 97 db
  • Blogbejegyzések - 320 db
  • Fórumtémák - 20 db
  • Linkek - 86 db

Üdvözlettel,

Termál-turisztika-wellness klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Termál-turisztika-wellness klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb. Légy aktív nálunk, érezd jól magad a közösségünkben, hívd meg az ismerőseidet is. Margó

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 217 fő
  • Képek - 907 db
  • Videók - 97 db
  • Blogbejegyzések - 320 db
  • Fórumtémák - 20 db
  • Linkek - 86 db

Üdvözlettel,

Termál-turisztika-wellness klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

  •  

Vezetőváltás

N_noclubleader

Ennek a közösségnek jelenleg nincs vezetője, de minden tartalom, funkció továbbra is elérhető.

Kecskeméti gyógyfürdő és uszoda 26

Ezen a képen kívül még 99 videót, 907 képet, 313 blogbejegyzést találsz a közösségben. Jó böngészést!

Régebbi hírek

Ezen a képen kívül még 99 videót, 898 képet, 313 blogbejegyzést találsz a közösségben. Jó böngészést!

Ezen a képen kívül még 99 videót, 885 képet, 313 blogbejegyzést találsz a közösségben. Jó böngészést!

Ezen a képen kívül még 99 videót, 881 képet, 313 blogbejegyzést találsz a közösségben. Jó böngészést!

457687_12393_tiny

MIHALIKNÉ ICUS

Csatlakozott: 7 hónapja

N_noprofileimg_male_71

Stőberl Lajos

Csatlakozott: 1 éve

N_noprofileimg_male_71

Dávid Győző

Csatlakozott: 2 éve

N_noprofileimg_male_71

Horváth Szabolcs

Csatlakozott: 3 éve

1376763_5442_tiny

Kászonné Dobra Ágnes

Csatlakozott: 3 éve

N_noprofileimg_male_71

Béres László

Csatlakozott: 3 éve

Ha unod a nyomasztó reklámokat a honlapokon, telepíts REKLÁMÍRTÓT A KERESŐIDHEZ:

Az AdBlock Plus a legnépszerűbb reklám blokkoló kiegészítő Firefox, Chrome, Opera, Safari és Internet Exploler böngészőkre, valamint Androidra.

 https://addons.mozilla.org/hu/firefox/addon/adblock-plus/      Nálam és klubtagjaimnál már nincs zavaró reklám :) 

Tölts le gépedre ( ingyenes és egyszerű ) Adblok plusz bővítménythttps://addons.mozilla.org/hu/firefox/addon/adblock-plus/
https://adblockplus.org/hu/internet-explorer 

A Crome- hoz való Ad Block Plus letölthető: 

http://adblock-plus-chrome.en.softonic.com/    http://chrome-extension://cfhdojbkjhnklbpkdaibdccddilifddb/options.html 

Ezek a reklámírtók lassítják a lapozást, ezért célszerű egy keresőt nélküle hagyni, arra az esetre, ha gyorsan akarunk több web-oldalt átnézni.  Margó






Kedves Klubtársaim, köszönöm, hogy 2014-ben is velünk voltatok, érdeklődtetek a közösségünk honlapja iránt, és feltöltéseitekkel gyarapítottátok klubtagjaink ismeretét, kellemes, szórakoztató és hasznos időtöltést szereztetek nekünk. Az alábbi klubtagjainkat „jutalmazzuk” is a klubunk fizető-eszközével
VIRTUÁLIS DÉLIBÁBBAL: Simon Gyulát,
Káposzta Jánost,
Katonáné Margitkát;

Szeretnénk, ha még többen, még több friss infót töltenétek fel, illetve leírnátok a véleményeteket az olvasott, látott anyagokhoz, és meghívnátok az ismerőseiteket a nyitólapunkon lévő link segítségével ebbe a közösségbe. Szeretettel várunk mindenkit: Margó

Milyen időjárás várható a Te lakhelyeden?

Írd be a Településed nevét a TELEPÜLÉSVÁLASZTÓ-ba, ha előjön a linkelt oldal. Margó

 

 

A hiba a network-rendszerben van. A technikusok igyekszenek javítani. Margó

 

 

network.hu

Ne várd, hogy a föld meghasadjon.
És tűz nyelje el Szodomát.
A mindennap kicsiny csodái
Nagyobb és titkosabb csodák.
Tedd a kezed a szívedre,
Hallgasd, figyeld, hogy mit dobog,
Ez a finom kis kalapálás
Nem a legcsodásabb dolog?
Nézz a sötétkék végtelenbe,
Nézd a szürke kis ezüstpontokat:
Nem csoda-e, hogy árva lelked
Feléjük szárnyat bontogat?
Nézd, árnyékod, hogy fut előled,
Hogy nő, hogy törpül el veled.
Nem csoda ez? S hogy tükröződni
Látod a vízben az eget.
Ne várj nagy, dolgot életedbe,
Kis hópelyhek az örömök,
Szitáló, halk szirom-csodák:
Rajtuk át Isten szól: jövök.

 

 

osz.jpg

Sok szeretettel küldöm az Ősz alkalmából Petőfi Sándor csodálatos versét,
amelynek a címe:

ITT VAN AZ ŐSZ, ITT VAN UJRA

Itt van az ősz, itt van ujra,
S szép, mint mindig, énnekem.
Tudja isten, hogy mi okból
Szeretem? de szeretem.

Kiülök a dombtetőre,
Innen nézek szerteszét,
S hallgatom a fák lehulló
Levelének lágy neszét.

Mosolyogva néz a földre
A szelíd nap sugara,
Mint elalvó gyermekére
Néz a szerető anya.

És valóban ősszel a föld
Csak elalszik, nem hal meg;
Szeméből is látszik, hogy csak
Álmos ő, de nem beteg.

Levetette szép ruháit,
Csendesen levetkezett;
Majd felöltözik, ha virrad
Reggele, a kikelet.

Aludjál hát, szép természet,
Csak aludjál reggelig,
S álmodj olyakat, amikben
Legnagyobb kedved telik.

Én ujjam hegyével halkan
Lantomat megpenditem,
Altató dalod gyanánt zeng
Méla csendes énekem.

Kedvesem, te űlj le mellém,
Űlj itt addig szótlanúl,
Míg dalom, mint tó fölött a
Suttogó szél, elvonúl.

Ha megcsókolsz, ajkaimra
Ajkadat szép lassan tedd,
Föl ne keltsük álmából a
Szendergő természetet.

(Erdőd, 1848. november 17-20.)

 


 

 

ANYÁK NAPJÁRA.
- Petőfi Sándor -

Szöveggyűjtemény
FÜSTBEMENT TERV
Egész uton hazafelé
Azon gondolkodám:
Miként fogom szólítani
Rég nem látott anyám?

Mit mondok majd először is
Kedvest, szépet neki?
Midőn, mely bölcsőm ringatá,
A kart terjeszti ki.

S jutott eszembe számtalan
Szebbnél-szebb gondolat,
Mig állni látszék az idő,
Bár a szekér szaladt.

S a kis szobába toppanék...
Röpűlt felém anyám...
S én csüggtem ajkán... szótlanúl...
Mint a gyümölcs a fán.

(Dunavecse, 1844. április.)




Készüljünk: tombolni fog a kánikula!
  • 2013.04.29. 05:50

Ismét melegszik az idő. Kedden akár a 30 fokot is meghaladhatja a hőmérséklet.

Hétfőn és kedden kevesebb felhőre, több napsütésre, száraz időre készülhetünk. A ragyogó napsütés mellett inkább csak fátyolfelhők jelennek meg az égen. Nyárias meleg lesz, hétfőn 27, kedden 29 fok körüli értékekkel - elsősorban délkeleten kell hőségre számítani, ott helyenként a 30 fokot is meghaladhatja a hőmérséklet.

Szerdán, május 1-jén a Dunántúlon több fokkal visszaeshet a hőmérséklet, míg keleten, délkeleten tovább tombolhat a kánikulai meleg. A megnövekvő gomolyokból főleg északkeleten zivatarok is kialakulhatnak.

Csütörtökön, pénteken és szombaton is marad a nyárias idő, azonban a gyakori gomolyfelhő-képződésből több helyen valószínű zápor, zivatar. Pénteken helyenként erős lehet a déli szél. Folytatódik a nyáriasan meleg idő.



Akár 20 fok is lehet a héten
  • 2013.04.08. 07:21
  • Frissült: 2013.04.08. 08:14

Hétfőre száraz idő ígérkezik, hazánk nagy részén több órára kisüt a nap. Délutántól újabb felhősödés kezdődik, de csapadék késő estig még nem várható. A nap folyamán 11-13 fok közé melegszik a levegő – írja az Időkép.

Kedden kisebb eső, záporeső több helyen is kialakulhat, viszont felmelegedés veszi kezdetét: 13-14 fok várható.

Szerdán már enyhébb tavaszi időben lesz részünk, viszont marad a változékonyság: eső, zápor többfelé kialakulhat az országban. Délen akár már 16-18 fokig melegedhet a levegő.

Csütörtökön átmenetileg szárazabb idő várható, majd pénteken és szombaton ismét megjelennek a záporok, helyenként zivatarok is kialakulhatnak. Pénteken már többfelé 20 fok körül is alakul a csúcshőmérséklet.





Kedves Klubtársaim, látogatóink:
  szeretettel meghívlak Titeket is a most alakuló Betegségeink és gyógyításuk közösségbe tagnak, mely itt érhető el:
Visszatér a nyár, de aztán...
  • |
  • Megjelent: 2012.09.16. 14:45|
  • Frissült: 2012.09.16. 15:02

Egy-két napig még 28 fokos maximumok is lehetnek, pénteken viszont dermesztő lesz a hajnal.

Hétfő hajnalban néhol kialakulhatnak ködfoltok, csapadék az ország nagy részén nem lesz, de az Alföld déli részén egy-egy jelentéktelen zápor esetleg előfordulhat. Éjszaka általában 7 és 12, hétfőn kora délután 23 és 26 fok között valószínű a hőmérséklet.

Kedden délen és keleten elszórva kialakulhat záporeső, másutt többnyire gyengén felhős, napos, száraz idő ígérkezik, kedden és szerdán is 23-28 fokra készülhetünk napközben. Szerda délutántól várhatóan nyugat felől megvastagszik a felhőzet, és egyre többfelé ered el az eső, keleten zivatarok is lehetnek.

Csütörtökön eleinte erősen felhős vagy borult lesz az ég, főként délen és keleten sokfelé várható eső, zápor, de estére mindenütt megszűnik a csapadék. A legmagasabb nappali hőmérséklet ekkor várhatóan 15-20 fok között alakul.

A péntek kimondottan hűvösen indul, reggel 2-8, míg napközben 17-21 fok valószínű. Szombaton az időnként megnövekvő felhőzet mellett sok lesz a napsütés, csapadék nem várható. A leghidegebb órákban 4-9, délután maximum 19-23 fok várható.

Vasárnap változóan felhős lesz az ég, csapadék nem valószínű, a hőmérséklet 20-25 fokig emelkedhet - olvasható a meteorológiai szolgálat előrejelzésében.



MEGDÖBBENTŐ!! RAJTAD IS MÚLHAT!!!

Egy szép napon gondtalanul sétálsz az utcán szeretteddel, az egyik pillanatban összeesik, mit teszel hirtelen zavarodban? Lehajolsz, szólítgatod, finoman pofozgatod, nem reagál (fél perc). Mit teszel? Bizonytalanul megnézed lélegzik-e, van-e pulzusa, de nincsen (már 2 perc). Mit teszel? Hívod a mentőket, amire zavarodba kinyögöd hol is vagy (már 4 perc). Ezután mit csinálsz? Újra éleszted? De hogyan? Tétovázol, hogy is állj neki, de rászánod magad, leveszed a ruháit, hogy a mellkasához jobban hozzáférj és elkezdenél valamit, de már későn. Még, ha tudod is valamennyire, mit is kellene csinálni, már ÁTLÉPED AZ 5 percet...5 perc után már visszafordíthatatlan károsodások lépnek fel az agyban, 10 perc után pedig már sikertelen az újraélesztés.
Hazánkban évente 20-25 ezer ember hal meg hirtelen szívmegállásban, azaz Magyarországon minden 30. percben meghal valaki.

Most nézz magadba és tedd fel a kérdést: Te meg tudtad volna menteni azt, aki veled volt? Nem?

Akkor most jól vésd az agyadba:

Ha melletted összeesik valaki, határozottan szólítgatod, finoman pofozgatod (20 másodperc), megvizsgálod, nincs légzése, pulzusa (már 1,5 perc), kiszabadítod a mellkasát közben segítségért kiabálsz, felhívatod a mentőket, eközben már megkezded az újra élesztést (5 percen bőven belül vagy)), 30 mellkaskompresszió
2 befúvás, 30 mellkaskompresszió 2 befúvás, 30 mellkaskompresszió 2 befúvás...(10perc) Már kezdesz fáradni, de folytatod...30 mellkaskompresszió 2 befúvás,30 mellkaskompresszió 2 befúvás és megérkeznek a
mentők (20.perc).
Nem is volt olyan bonyolult ugye?
GRATULÁLOK!!! MEGMENTETTÉL EGY ÉLETET!!!

Kérek mindenkit, hogy ezt a kis írást TOVÁBBÍTSA, hogy minél több emberhez tudjon eljutni. Ezt az írást Ifjabb Baranyai Lajos (31 év) emlékének ajánlom, aki egy focimeccs alatt esett össze és vesztette életét szív leállás, és a szakszerű
újraélesztés hiánya miatt.

Köszönettel.:

Kovács Tivadar
mentős


15 napos előrejelzés (Közép-Magyarország)
 
 
 
15 napos időjárás előrejelzés

Egy kis tavaszváró versike:
Gyárfás Endre: Ébresztő


Ébresztőt fújnak
fürge rigók;
ledobja kertem a
hótakarót.
Ébred a hóvirág,
körültekint,
meglesi alvó
testvéreit.
Parányi harangja
messzire cseng:
- Tőzike, ibolya,
ne szenderegj!
Salamon pecsétje,
téltemető,
sáfrány és kankalin,
bújj csak elő!
Bőrlevél, jácint,
ébredjetek!
Itt az ÉV reggele:
a kikelet.


Háziasszonysuli
       
Naponta nézz át a szomszédaidhoz, v. hívd fel telefonon, ha idősek. Segíts rajtuk, ha kell. Margó

 

 



Lásd meg a magyar szépséget!!!

 

 

KEDVES kLUBTÁRSAIM, EGY ÚJ SZÉP KÖZÖSSÉGBE HÍVLAK TITEKET IS A  MÓDI-ÖLTÖZKÖDÉS LAKBERNDEZÉS a linkje a jobb alsórészen, vagy itt található, legyetek tagok, ha tetszik hívjátok meg az ismerőseiteket is oda.

http://oltozkodnimamagyarorszagon.network.hu/

 

 

HASZNOS JÁTÉK! Kedves Klubtársak, töltsetek fel minél több, a klubunk témájához illő cikket másolással a leírtak szerint. Ügyeljetek arra, hogy a „forrást” is megjelöljétek. A jutalmazási egységhez kérünk javaslatot, szavazatot. Néhány „fizető-eszközt„ felsoroltunk. Válasszatok, vagy hozzászólásban javasoljatok Újabbakat. Margó és KMargit

Mi legyen a "fizető-eszközünk"?

 

 

 Kedves Klubtársaim, kérlek Titeket, hogy másoláskor legyen a másolt cikkben az eredeti weblap címe is, ahonnét másolunk. Margó

 

EGY KATTINTÁSSAL ELÉRHETŐ OLDALAK:


Lépésről-lépésre : Képek feltöltése

http://termal.network.hu/blog/termal-klub-cikkei/lepesrol-lepesre-kepek-feltoltese

 

 

LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE - A KEZDETEKRŐL, A  HOZZÁSZÓLÁS ÍRÁSA:

http://termal.network.hu/blog/termal-klub-cikkei/lepesrol-lepesre

 

LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE - A CIKKEK MÁSOLÁSA:

http://termal.network.hu/blog/termal-klub-cikkei  

 

LÉPÉSRŐL-LÉPÉSRE - VIDEÓ FELTÖLTÉSE

/lepesrol-lepesre-cikkek-masolasa

http://termal.network.hu/blog/termal-klub-cikkei/lepesrol-lepesre-video-feltoltese

 

Egy kattintással elérhető programok:

 

 

Vizeskeddj + Észak-Magyarországon

Vizeskeddj féláron, szeptemberi fürdőkedvezményekkel és utószezoni akciókkal. Szeptemberben minden kedden féláron látogathatják a vendégek az akciókban résztvevő fürdőket. A szálláshelyek pedig kedvezményes csomagokkal várják a vendégeket +októberben is.

  Vissza Vissza   Nyomtatás Nyomtatás  
  Vissza Vissza   Elejére Elejére   Nyomtatás Nyomtatás  

banner_180x234.jpg

#suitcase# Utazástervező
Üres Részletek

 

Hírlevél:

Tourinform az információforrás
 
Nyaralni menne belföldön? Vagy csak egy hétvégi programot tervez? Vagy már megtalálta álmai hazai úticélját és helyi információkra van szüksége? Keresse fel az Önhöz legközelebb eső Tourinform irodát, ahol minden szükséges információt beszerezhet. A Tourinform név mára egyet jelent azzal a hazai turisztikai információs irodahálózattal, amely országszerte több mint 140 településen várja a látogatókat helyi, környékbeli, sőt országos turisztikai információkkal. A Tourinformok a helyi és környékbeli látnivalók, programok mindentudói, és a hálózatnak köszönhetően akár Lentiben is megtervezheti tokaji hétvégéjét.
 
A Tourinform-irodák munkatársai magyar és idegen nyelven készséggel tájékoztatják Önt szálláshelyekről, vendéglátóhelyekről, közlekedésről, programokról, látnivalókról, eseményekről és szolgáltatásokról. A Tourinform-irodákban hozzájuthat ingyenes turisztikai kiadványokhoz, vásárolhat térképeket, útikönyveket, turisztikai kártyákat, képeslapokat, lefoglalhat helyi turisztikai programokat, szálláshelyeket, jegyet válthat különféle rendezvényekre, s jónéhány helyi terméket is beszerezhet. A Tourinform név pedig egyben garancia is arra, hogy Ön minden szükséges információt megkapjon.

A Tourinform hálózat tavaly több mint két millió turistát szolgált ki személyesen.
 
Kérjen Ön is információt, tekintse meg az irodák ajánlatait, fedezze fel Magyarország tájait és gazdagodjon valódi élményekkel!
www.tourinform.hu
0-24h - +36-1/438-8080

Gyógybarlang a város szívében /

Mers_1

A MERS koronavírus-a külügy figyelmeztetése

Egyed Józsefné

Jobban teszed, ha nem utazol: itt a külügy figyelmeztetése Nagy Bálint 2015.  június 24. szerda 11:05   A MERS-...

2 éve, Szólj hozzá

Téged is érdekelhet: beindultak az uniós támogatások

Egyed Józsefné

2015. június 09. 16:15 | piacesprofit.hu Ginop Itt a várva várt 85 milliárdos uniós pályázat végre! Megjelent két, a ...

2 éve, Szólj hozzá

Ne hagyd elveszni ezt a SZÉP összeget

Egyed Józsefné

Ne hagyd elveszni ezt a SZÉP kis összeget, még egy heted van MTI 2015. május 25. hétfő 09:30 Twitt Faceboo Google E-mail Nyomtatás Mintegy 1,8 ...

2 éve, Szólj hozzá

A magyarok 20 kedvenc étterme 2015-ben

Egyed Józsefné

A magyarok 20 kedvenc étterme 2015-ben - itt a lista! Pénzcentrum 2015. április 3. péntek 12:02 Nincs meglepetés, bőven van eltérés a szakma által ...

2 éve, 1 hozzászólás

Ez lehet Magyarország kezében az igazi adu ász

Egyed Józsefné

Ez lehet Magyarország kezében az igazi adu ász 2015. 04.01. 17:58   Magyarország tartalékai többek között az egészségturisztikában keresendők, adottságaink ...

2 éve, Szólj hozzá

Téged is érdekelhet:az uniós támogatások lehetőségei

Egyed Józsefné

Száznál is több pályázat jön az idén   http://www. piacesprofit.hu/kkv_cegblog/szaznal-is-tobb-palyazat- jon-az-iden/ ...

2 éve, 1 hozzászólás

Rövid hírek -linkekkel

 



  • Konferencia és Országos Farsangi Fánkfesztivál

    f%C3%A1nk.jpgA nagy érdeklődésre való tekintettel, valamint a gasztronómia és turisztika jelenkori irányvonalainak megismertetését figyelembe véve a III. Országos Fánkfesztivált két naposra tervezték – jelentette be a február 18-19-én megrendezésre kerülő fánkfesztivál programjairól tartott sajtótájékoztatón Kámánné Szép Terézia, a VOKE Kodály Zoltán Művelődési Ház igazgatója.

    A sajtótájékoztatón a kiemelt partnerek között jelen volt Bali Veronika, a Tourinform Iroda vezetője, Márkné Ettlinger Zsuzsa, a SZTÁV Felnőttképző Zrt. regionális igazgatója és Szalay Csaba idegenforgalmi szakmenedzser. Valamennyien egyetértettek abban, hogy rejtett kincseink bemutatása, a turizmus, az idegenforgalom fellendítése együttműködő partnerek nélkül nem megy.



    Budapesti Tavaszi Fesztivál kiemelt promóciója Ausztriában


    Az osztrák turisták közel harmada kulturális és városlátogatási motivációval indul útnak külföldre, ezért a Magyar Turizmus Zrt. ausztriai külképviselete az osztrák piacon megkülönböztetett hangsúlyt helyez a közelgő Budapesti Tavaszi Fesztivál (BTF) mint turisztikai attrakció promóciójára. Az MT Zrt. bécsi külképviselete által szervezett fórumok, valamint hírlevelek és APA közlemények hatására az elmúlt hetekben több mint 1 millió (!) osztrák újságolvasó találkozhatott már a Budapesti Tavaszi Fesztiválra invitáló beszámolókkal és cikkekkel – értesült az OBJEKTÍV Hírügynökség.

  • Magyar Turizmus Minőségi Díj / Sajtótájékoztató keretében jelentették be pénteken a 2010. évi Magyar Turizmus Minőségi Díjat...


ORSZÁGJÁRÁS:

Sárvári hotel az év legjobb wellnessszálodája

Az Utazó Magazin által megkérdezett 300 szakértő szavazatai alapján díjazták a turisztikai iparág legjobbjait, az ünnepélyes díjátadón az Év wellness szállodája díjat a Spirit Hotel Thermal Spa vehette át. Az eseményen, dr. Erdei János a Magyar Szállodaszövetség elnöke kifejtette: a nehéz helyzetben lévő turisztikai szektor és a hotelszakma számára kézzelfogható segítséget jelent az Üdülési Csekk adótartamának idei, 25-ről mintegy 19 százalékra csökkentése. - A legfontosabb húzóerőt azonban a Széchenyi Pihenőkártya jelentheti majd.


Idén márciusban lesz a Torkos Csütörtök 

A Magyar Turizmus Zrt. 2011-ben is meghirdeti a Torkos Csütörtök akciót, de ezúttal nem februárban, hanem március elején ehetünk féláron.

restaurant2.jpgA szokásos februári dátummal ellentétben idén március elején kerül megrendezésre a Torkos Csütörtök akció, melynek keretében a részt vevő éttermek 50%-ot elengednek a számla végösszegéből. Mint azt az esemény hivatalos honlapján is írják, az éttermek regisztrációja hamarosan elérhetővé válik.

A magyar néphagyomány és szokásrend egyik kiemelt jelentőségű időszaka a Farsang. Ez a Húsvétot megelőző, Vízkereszttől Hamvazó Szerdáig tartó, váltakozó hosszúságú időszak számos érdekes, már-már elfeledett népszokásnak ad teret. Ilyen például a Farsang elejét jelző “regélő hétfő” vagy a “farsang farkát” jelölő három jeles nap, a Húshagyó Kedd, a Hamvazó Szerda és a Torkos Csütörtök.

A Torkos Csütörtökön – annak ellenére, hogy a húsvéti 40 napos böjt kezdetét jelentő Hamvazó Szerdát követően ünnepeljük – ismét szabad volt húst fogyasztani, sőt bizonyos területeken a csütörtöki torkoskodás “kötelező” volt, már csak a farsangi maradékok elfogyasztása céljából is.

Míg 2010-ben Hamvazószerda február 17-ére esett, addig idén ugyanez a nap közel egy hónappal később, március 9-én lesz. Ebből következően a következő nap, Torkos Csütörtök március 10-én lesz.

  • Pécsi Tavaszi FesztiválSzállásfoglalás a program idejére

    A Pécsi Tavaszi Fesztivál a klasszikus és kortárs művészetek ünnepe. A Pécsi Kulturális Központ koordinálásával megvalósuló rendezvénysorozat fő törekvése, hogy bemutassa a világ, benne elsősorban Európa és hazánk tradicionális kulturális és művészeti értékeinek javát, továbbá a mai kortárs művészet kiemelkedő produkcióit, főbb kísérleti kifejezési formáit és irányzatait.

    A fesztivál legfőbb jellemzői a műfaji sokszínűség, a minőségi igényesség és a nemzetköziség. Klasszikus, kortárs, dzsessz- és könnyűzenei produkciók, táncos, irodalmi és folkestek, kamara- és kórushangversenyek, valamint kiállítások kapnak helyet a rendezvénysorozat programjában. A helyi szinten megszülető, professzionális és amatőr együttesek és szólisták által létrehozott projektek mellett világhírű magyar művészek és együttesek, valamint a világ művészeti életének reprezentáns szereplői is fellépnek a programsorozatban.

    A Pécsi Tavaszi Fesztiválnak hagyományosan szerves része a Nemzetközi Jazzhétvége:

    2011 március 18., péntek
    19.00
    Babos Project Négyszín| Kodály Központ
    20.30 L’ Orchestre de Contrebasses | Kodály Központ
     
    2011 márc 19., szombat
    19.00
    Bin-Jip | Kodály Központ
    20.30 Trilok Gurtu Band & Jan Garbarek | Kodály Központ

Nyílt közbeszerzési pályázatot írt ki a Magyar Turizmus Zrt. (MT Zrt.) kreatív és kommunikációs ügynökségek számára: külföldön Magyarország turisztikai márkaépítésére, a határon belül pedig a belföldi utazás népszerűsítésére.
Az MT Zrt. vezérigazgatója, Horváth Gergely és a szervezet marketingigazgatója, Dudás Krisztina tegnap jelentette be, hogy összesen 100 millió forintra pályázhatnak az ügynökségek. Az összegben nincs benne a médiamegjelenések költsége.

Szegedet népszerűsítő idegenforgalmi kiadványok + FOTÓK

Tuti  2011. január 27., csütörtök •  Fotó: Illés Tibor

szeged_turisztika_it (2) Az elmúlt években hagyománnyá vált, hogy a turisztikai év kezdetén a város önkormányzata több nyelven idegenforgalmi kiadványokat jelentet meg, hogy az idelátogatók tájékozódjanak Szeged látványosságairól, kulturális kínálatáról, műemlékeiről, a szálláshelyek és vendéglátóhelyek szolgáltatásairól.

      

A Nemzeti Kulturális Alap támogatásával létrejött „kultúrkaland” keretében az ország összes régiójából kis híján százhatvan múzeum szervez a nagyközönségnek szóló rendezvényeket tíz témakörbe csoportosítva, hat héten át.

aktualis_mof2010Sokkal többről van itt szó, mint egy szokványos gyűjtemény- nézegetésről, vagy egy kötelező kiállítás-mustráról. Interaktív programokkal, tényfeltáró tárlatvezetésekkel, igazi múltidéző ereklyékkel, s intézményi kulisszatitkokkal pillanthatunk be a pókhálós, sok helyen elszíneződött, sárgás, s a nehézkes ódon világ rejtelmeibe.
 
520 évvel ezelőtt, Bécsben hunyt el Mátyás király, kinek nemcsak halálát fedi hártyás homály, uralkodásának mindennapjai is sokaknak okoznak fejtörést. Milyen is volt ő, legnagyobb nemzeti királyunk? S persze semmi sem fekete vagy fehér, a sereg viszont fekete volt, melynek fenntartásához kemény adóterhekkel kellett sújtania szeretett népét. Hogyan járta álruhában az országot a népmesékben megénekelt, igazságosságáról neves uralkodó, aki büntette a zsarnokokat és segítette a rászorulókat? Akik szeretnék feltenni a régvárt pontot az „i”-re, s választ kapni még több ezer kérdésre, nemcsak Mátyás korából, hanem egészen ősi, letűnt korokból, vagy éppen a jövő, futurisztikus képzelet- világából, azoknak szeptember 27-től egészen november végéig lesz erre lehetőségük a Múzeumok Őszi Fesztiválján. A Múzeumok Majálisa és a Múzeumok Éjszakája mellett immár ötödik éve honosodott meg a rendkívüli hagyomány, amelyen a látogatók széles rétegei kereshetik fel a múzeumok kiállításait, és vehetnek részt kivételes élményt nyújtó, sokszínű, szórakoztatva oktató programokon, többnapos rendezvények, családi hétvégék és rendhagyó tanórák keretében. Akielballag a múzeumokba a fesztivál ideje alatt, rengeteg szokatlan, nem mindennapi benyomással lesz gazdagabb. Így például elindulhat Munkácsy nyomában Békéscsabán, vagy akár egy mesés Kosztolányiestet hallgathat, zenés randevúra, zenetörténeti utazásra mehet, megismerheti a térképészet fejlődésének egyes állomásait, köztéri szobrot készíthet, kalandozhat a szecesszió világában, betekinthet a hazai pálinkakészítés történetébe, tematikus kerékpártúrán vehet részt Óbudán, megnézheti a 19. századi divat kellékeit, de akár egészen hátborzongató törzsi maszkokat is készíthet, mitöbb címert, oklevelet, iniciálét rajzolhat. S ha ez még mind kevés lenne, nevezhet egy eredeti aszfaltrajz-versenyre, digitális banyakonyhában virtuális békalevest ehet, megismerheti a kelták mindennapjait, tapintható régészeti kiállításra mehet, betekinthet régi korok temetkezéseire jellemző rituálékba, fibulákat készíthet, megismerheti a gyógyszerészet történet jelentős állomásait, láthat barokk és klasszicista patikabelsőt. Elég is az ízelítőből, a lényeg, hogy szeptember 27.-én indul az elmecsiszoló, szórakoztató művelet-sorozat, ahol még az is megtörténhet, hogy újrafestünk egy igazi, gigantikus múzeumépületet!

www.muzeumokmindenkinek.hu

Termálfürdőkről

 

Tavasszal adják át a Tolna megyei Tamásiban az új termálfürdőt és a hozzá kapcsolódó akadálymentes szálloda építése is elindul.

A város polgármestere, Ribányi József adott tájékoztatást a két, egymással összefüggő beruházást illetően. A sok csapadék miatt a szálloda építési területén sajnos feljött a talajvíz. Az építész végzettségű polgármester megítélése szerint az építkezést ez hátráltathatja, de meg nem hiúsíthatja.

Cölöpalapokra helyezik majd az épületet, s a tereprendezést, a vízelvezetést úgy oldják meg, hogy bármennyi eső esik, a szálloda üzemeltetését a továbbiakban ne zavarhassa. A 81 szobás, akadálymentes létesítmény kivitelezésére másfél év szükséges. Tehát leghamarabb 2012-ben fogadhat vendégeket.

A régi fürdő fedett része 2007 óta télen is működik. Egyre több a látogató, s ha megnyílik mellette az új, szintén egész éven át nyitva tartó egység, nem a nulláról kell kezdeni a vendégcsalogatást.

Az új termálfürdő, a szállodához hasonlóan akadálymentes lesz. Az építményegyüttes lényege, hogy olyan családok üdülhessenek gondtalanul Tamásiban, amelyekben mozgássérült családtagok is vannak.

A fürdő kivitelezését rendszeresen, tíznaponta ellenőrzik. Most tart a leglátványosabb szakaszánál a munka, a tetőszerkezet építésénél. Az akadálymentes fürdőben sokféle medence lesz.

Forrás: Tamási Innovációs Központ


Termálfürdőkről hozzászólások, vélemények. Hol jártál legutóbb?
Írjátok meg, hol jártatok legutóbb!

 Én a szomszédos városokban Túrkevén, vagy Gyomaendrődön szoktam eltölteni 1-1 napot, de szívesen vagyok Gyopárosfürdőn, vagy Berekfürdőn is.

Tippek, fontos üzenetek

Figyelem !!!

Ne dőlj be: bankkártyádra utaznak a telefonos csalók
Balogh Csaba - 2011. június 16. | 11:00

Figyelmeztetést adott ki a magyar légitársaság: telefonos csalók az ő nevükben próbálnak meg hozzájutni bankkártyák adataihoz. Mindezt persze nyereményjátéknak álcázva.

A Malév arról szerzett tudomást, hogy egyelőre ismeretlen személyek a nevükben, mégpedig a szokásos módon egy nyereményjátékra hivatkozva telefonon próbálnak bankkártya információkat szerezni. Mivel közleményükben a "sajnálatos eset" kifejezést használják, több mint valószínű, hogy a csalók valakit már csőbe is húztak.

A légitársaság azt írja: “Ezúton hívjuk fel a figyelmet arra, hogy a légitársaság semmilyen nyereményjáték kapcsán nem kér telefonon bankkártyaadatokat, így ha bárki ezzel próbálkozna, azt nem a Malév megbízásából teszi.”

Mindez azért nagyon fontos, mert a kártyaadatok birtokában - ha más biztonsági beállításaink ezt nem gátolják - a plasztik fizikai birtoklása nélkül tudják használni az elektronikus fizetőeszközt. Éppen ezért senkinek ne adjuk meg őket, főleg ne egy telefonos bemondásra.

Eseménynaptár

2017 November

H K S C P S V
30 31 1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 1 2 3

Szavazások a fórumban

Téged melyik termál témakör érdekel?

32% A termálfürdők.

59% A termálfürdők közül a gyógyfürdők.

9% A termál kezelések.

0% A termál hotelek.

Szavazatok száma összesen: 22

Fórumtémák

Töltsön családjával, egy felejthetetlen estét a Szolnoki Szigligeti Színházban! A 2015/2016-os évad 6 ...

Bróker-cégek botrányai: http://honismeret.network. hu/blog/ez-itt-az-en-hazam-cikkei/broker-cegek-...

Kedves Klubtársaim, köszönöm, hogy 2014-ben is velünk voltatok, érdeklődtetek a közösségünk...

Folytatódik a konzultációsorozat az új, 2014-2020 közötti költségvetési ciklus EU-pályázati forrásairól. ...

Kedves Bernáthné Julianna, ide szívesen fogadjuk azokat a verseket is, melyek a Te kedvenceid. Margó

Meghívás

Egyed Józsefné üzente 3 éve

A depresszióról olvashatunk cikkeket és elvégezhetjük önmagunkon a tesztet: ...

Makón jártam, családostól, 3 felnőtt és 2 gyerek. Az OÁZIS PANZIÓBAN szálltunk meg. Nagyon ...

Magyarországon készült! Japán turista megy ki a reptérre taxival. Egyszer csak a taxit megelőzi egy ...

Kapcsolódó hírek

Wellness...

Gyógyhatása mellett illatáért is szeretjük a levendulát

PostDateIcon 2011. július 13. szerda, 22:12 | PostAuthorIcon Author: Rakusz Melinda | 

 

levander.jpgA levendula már ősidők óta ismert gyógynövény, mely a görögök és a rómaiak fürdővizéből sem hiányozhatott. Többek között kellemes illata és jótékony hatása tette ilyen népszerűvé. Szépségápolásra, ételek ízesítésére, sebes bőrfelületre, kimerültségre, álmatlanságra és még sok másra is jó hatással van. Június végétől augusztusig virágzik. Hazánkban is egyre több turisztikai program épül köré.

Az aromás illatú növény a Földközi-tenger vidékéről származik, virágai mélylila vagy kékeslila színűek, 10-12 mm hosszúak. Nagyon jó szárazságtűrő és igénytelen, sok helyen feltűnik, például találkozhatunk vele kertekben, parkokban, de megnézhetjük botanikus kertekben is. Dísz-, aroma-, és gyógynövényként termesztik. Fő hatóanyaga a kellemes illatú illóolaj, melyet főként illatszerek készítésére használnak. A ruhák illatosítására rendkívül jó, csak tegyük a virágát illatszeres zacskóba, majd pedig a szekrénybe.

 

Kimerültségre, gyulladásra...
A levendula gyógyhatása régóta ismert, rengeteg problémára nyújt megoldást. A virága enyhe nyugtató hatással bír, ezért ha kimerültek és idegesek vagyunk, akkor ajánlott elfogyasztani egy finom levendula teát. Ez ráadásul nagyon jó görcsoldó, étvágyjavító, illetve alkalmazható migrén kezelésére is. A rossz alvással küzdők számára szintén megoldást nyújt, hiszen rendkívül jó az alvászavarok ellen. Külsőleg is megnyugtatja a gyulladt bőrt, az ekcémát és a pikkelysömört. Továbbá illóolajként hígítatlanul rovarcsípésekre és égésre kenve is érezhetjük jótékony hatását. Borogatásként alkalmazzuk nehezen gyógyuló sebes bőrfelületre vagy pattanásokra. Ha szomorú vagy, a levendulától kevésbé leszel mélabús. A szobádba párologtatóba tegyél illóolajat és elszáll a bánatod. Idegi eredetű gyomor-, bél- vagy epepanaszok orvoslására is alkalmazható. Megfázásnál is segítségünkre lehet, hisz csillapítja a torokfájást, gége-és mandulagyulladást.

levendulakozmetika.jpg

Konyhában és kozmetikában
A levendula nem csak gyógynövényként alkalmazható, fűszerkeverékként is kiváló élelmiszerek ízesítésére. Csak keveset rakjunk az ételekre, mert igen erős az aromája. Húsokhoz, salátákhoz és szószokhoz keverve nagyon finom ízhatás érhető el vele, virága dzsem ízesítésére is kiváló.
A szépségápolásban is számtalan módon hasznosítható. A kamillás levendula például nagyon jó arcöblítésre, mely a forró nyári melegben igazán kellemes és frissítő. A levendulás gyógyfürdő jó hatással van a közérzetünkre és pótolja a hosszú fárasztó nap során elvesztett energiát. Más gyógynövényekkel keverve akár még a pórusaink tisztítására, illetve a vérkeringésünk élénkítésére is kitűnő.

A MAI NŐ tippje: irány Tihany!
Június végén lilába borult a Tihanyi-félsziget. A Balaton-parti városkában már évszázadok óta fontos szerepet játszik a levendula. Eme csodás gyógynövény tiszteletére évről évre megrendezik a Levendula Fesztivált. A félsziget speciális jellegének köszönhetően rendkívül jó minőségű levendulát termesztenek itt. A fél-mediterrán éghajlat, a déli fekvés, és a vulkáni alapkőzet kiváló körülményeket nyújt a növénynek, mindezek által a tihanyi levendula igazán világhírűvé vált. A településen májusban nyílt meg az a látogatóközpont, amely még közelebb hozzá hozzánk a kellemes illatú növényt. Egy hónap alatt több mint tízezren keresték fel a Levendula Házat.

Módosítás: ( 2011. július 13. szerda, 22:22 )

 

Így pótold egészségesen a folyadékot

Brjeska Dóra 2011. 02. 09. wellness cafe

Manapság egyre többet hallani arról, hogy mennyire fontos a megfelelő mennyiségű folyadék elfogyasztása. Tudd meg, mi jó és mi nem, hogy egészségesen élhess!

A felnőtt emberi szervezet körülbelül 60 százalékát víz alkotja, az agyban ez az arány 85 százalék. Testünk vízháztartásából naponta nagyjából három litert választunk ki. Ebből a bőrünkön és légzéssel körülbelül 700 millilitert, 100 millilitert széklettel, másfél litert vizelettel, valamint 200 millilitert izzadással veszítünk.

Ezt a mennyiséget kellene helyes folyadékfogyasztással pótolnunk, mivel ha a vízháztartásunk felborul, súlyos következményei is lehetnek. Ahhoz, hogy az egyensúly megmaradjon, az összes elvesztett vizet pótolnunk kell. Ennek egy részét ételeinkből vesszük magunkhoz, a maradékot pedig, ami körülbelül másfél-két liter, kell ivással magunkhoz vennünk.

Mi történik, ha kevés a folyadék?

Ha szervezetünkben nem pótoljuk a folyadékot, az kiszáradáshoz vezet. Ennek legelső tünetei a szomjúságérzet és a száj kiszáradása, bőrszárazság, szédülés, görcs a végtagokban. Később a pulzus felgyorsul, és a vizelet sötét színű lesz, fejfájás, fáradtság jelentkezhet és romlik a koncentráció.

Ilyenkor a vérben lévő kálium, nátrium, magnézium és kalcium nem hígul fel a megfelelő mértékben, így ha ez hosszabb ideig áll fenn, később a vesében és a hólyagban kövesedést okozhatnak. A vesék így nem képesek megfelelően működni. Nem tudják a vért tökéletesen megtisztítani, ami elsősorban gyógyszerszedés esetén okozhat problémákat, mert a hatóanyagot felhalmozódnak a vérben és súlyos mellékhatásokat okozhatnak.
A kevés folyadék hatására a belek mozgása nem elég aktív, ezért gyakran szorulás léphet fel, ami további tüneteket okozhat.

Megfelelő innivalók

Minden víztartalmú folyadék képes a szervezetben lévő víz pótlására,  ám leghasznosabb folyadékunk a víz,  valamint az ásványvíz, az ízesítetlen tea, és a higított gyümölcslé. Ezek a legjobb szomjoltók is. Készíthetsz ásványvízzel higított gyümölcslevet is, ami kitűnően pótolja az ásványi anyagokat.
Fogyassz gyógyteát is, ezek rendkívül jó hatásúak és jól pótolják az elveszett vizet, azonban alaposan gondold át, milyet választasz. Ne igyál vízhajtó hatásúakat, mert az további folyadékvesztést okoz, és ellentétes hatást érhetsz el.

Ami nem jó vízpótló

Jó, ha tudod, hogy a cukros üdítők, a kávé és az alkoholos italok egyáltalán nem pótolják az elveszett folyadékot. Sőt, még kis mértékben fokozzák is a kiszáradást. Hasonlóan nem jók az energiaitalok sem, hiszen ezek is koffeint és rengeteg cukrot is tartalmaznak. A gyümölcsitalok jók lehetnek, de alaposan olvasd el a dobozon található leírást, hogy mennyi a hozzáadott cukortartalma az italnak, és mennyi gyümölcs van benne.

Wellness Cafe tipp:

Ha úton vagy, mindig legyen a táskádban egy kis üveg ásványvíz. Ma már lehet kapni egészen kicsi üvegeket, amikbe éppen annyi víz fér, amivel gyorsan olthatod a szomjúságot.

Mindig legyen elérhető távolságban, a szemed előtt egy üveg innivaló. Így ha meglátod, biztosan iszol majd egy kortyot belőle.

Az izotóniás sportitalok nem csak fizikai munka vagy sportolás közben hasznosak. Ha sokáig nem jutottál folyadékhoz, akkor ezekkel gyorsan pótolhatod az elveszett ásványi anyagokat, szinte azonnal helyre áll az egyensúly a szervezetedben.

 

 

Illatos fürdők nem csak nőknek Egyre hidegebbek a napjaink, így egy egy hosszú nap után egy fürdő is egyre jobban esik. Ám nem kell wellness-központba mennünk a kényeztetésért, hiszen otthon is varázslatos, nyugtató forrófürdőket készíthetünk.

Az egyik legkézenfekvőbb hozzávaló egy kényeztető fürdőhöz a tengeri só, melynek számos jótékony hatása van szervezetünkre és természetesen könnyen beszerezhető bárhol. Alapanyag lehet ez egy kényeztető illóolajos fürdőnek. Házilag talán legkönnyebben elkészíthető egy feszültségoldó keverék, melynek összetevői: 125 g tengeri só, ugyanennyi szódabikarbóna ezen kívül 5-5 csepp Majoranna és levendulaolaj. Mielőtt azonban belevetnénk, magunkat a relaxációba várjunk egy-két percet, hogy a keverék feloldódhasson.

Számos gyógynövényből is készíthetünk illatos fürdőt, melyhez célszerű úgynevezett fürdő zsákocskát használni, melyet saját kezűleg is előállíthatunk. Funkciója pedig a tea filteréhez hasonlít és a legtöbb ismert gyógynövénnyel megtölthető, melyeket akár kombinálhatjuk is, ha jól esik. A körömvirág jótékony hatását mindenki ismeri, hiszen az élet számos területén használjuk, a levendula illata bárhol bármikor ellazít, a rozmaring pedig nem csupán az ételekben fűszerként, de különleges aromájának köszönhetően kiválóan regenerál, a kamillát pedig senkinek sem kell bemutatnom, hiszen kisgyerekként betegen ki ne kapott volna kamillafürdőt. E növények felhasználásához adnék most néhány tippet.

Egy kellemes körömvirág fürdőhöz nem kell más, mint 4 evőkanál olíva- vagy mandulaolaj, feleennyi szárított körömvirág és néhány csepp kedvenc virágkivonatunkból. Semmi mást nem kell tenni, mint egy edényben felmelegíteni az olajat, melyben 10 percig főzzük a szárított virágot, majd ha kihűlt mehet bele a virágkivonat és az egész a fürdővízbe velünk együtt. Kiszáradt, megviselt bőr hálás lesz érte.

Lazító fürdő készíthető úgy, hogy felmelegítünk öt evőkanál mézet, de nem forróra, amit ráöntünk két evőkanál szárított levendulavirágra és hagyjuk kihűlni. Ezután összekeverjük mindezt két deciliter tejszínnel és pár csepp levendulaolajjal. Ha ez kész mehet is a fürdővízbe, páratlan élmény lesz.

 

A konyha számos más kelléke is kiválóan alkalmazható a fürdőszobában is. A citromos fürdő salaktalanít és felfrissít, elegendő csupán néhány citromkarikát a fürdővízbe dobni. Ez persze a narancsra is igaz, melyet egy fahéjrúddal kiegészítve kellemes, karácsonyi hangulatot varázsolhatunk. És ha már hangulat, a romantika sem maradhat el, melyet könnyedén megteremthetünk rózsaszirmok segítségével, melynek nem csak a látványa, de az illata is mesébe illő.

Tökéletes befejezése lehet ez egy hosszú és fárasztó napnak. Mert megérdemeljük.

Lázár Erika

 


Finom téli szauna, és néhány hozzávaló


Ha kint zord az idő, jólesik felmelegedni. A szauna simogatja a lelket, erősíti a testet, így a hideg, a tél már nem foghat ki rajtunk. Lássuk csak, mi is kell a teljes lazuláshoz.

A szauna nagy előnye a testmozgást követően (igaz, népes az edzés előtt szaunázók tábora is), hogy segít megelőzni az izomlázat, mivel a verejtékezés segít az izmoknak elernyedni. Az edzés befejezése után hagyj egy kis időt a szervezetednek, zuhanyozz le és törölközz meg, mert száraz bőrrel gyorsabban indul meg az izzadás.

A legjobb, ha csak egy lepedőt csavarsz magad köré és úgy indulsz szaunázni, de azért kedvenc illatodat olaj formájában magaddal viheted. A növényi eredetű illóolaj-keverék lazít és javítja a közérzetet.

Szaunázáskor méreganyagok hagyják el a testet. Zuhanyozás során egy masszázskesztyűvel rásegíthetsz a folyamatra.
Az utolsó zuhanyozáskor használj testradírt. A lágy, krémes állagú radír eltünteti az elhalt hámsejteket, élénkíti és felpezsdíti a vérkeringést, frissíti a bőrt
Szaunázás után a bőrnek nagyfokú ápolásra van szüksége. A masszázsolajban levő természetes napraforgóolaj hidratálja a bőrt, az áfonya véd és felpezsdít.
Kényeztesd tovább is a testedet! Ha a bőröd nem elég rugalmas, masszírozd feszesítő olajjal, ettől a bőr azonnal kisimul. Szaunázás után a pórusok tágak, így a hatóanyagok mélyebben és hamarabb felszívódnak. Az arcbőr is szomjazik szaunázás után. A termálvíz--permet pótolja a nedvességet, megnyugtatja, hidratálja és felfrissíti a bőrt.

 

Három szuper frissítő almaecetes fürdő!

Az almaecet a fürdővízbe téve felfrissít, minket javítja a vérkeringést és feszesebbé varázsolja bőrünket. Íme, három almaecetes fürdő variáció!

Almaecet és levendula

A levendula nyugtató illatával ellazít minket, az almaecet pedig felfrissíti vérkeringésünket.

Tegyünk egy üvegbe 5 evőkanálnyi szárított vagy friss levendulavirágot, öntsünk rá fél liter almaecetet és zárjuk le. Egy hét múlva szűrjük le a folyadékot és öntsük bele a fürdő vízbe akár több adagra elosztva.

 

Frissítő ecetes citromos fürdő

Ez a fürdő keverék tisztítja bőrünket, és javítja  a vérkeringést valamint méregteleníti a testet.

Öntsünk bele egy üvegbe fél liter almaecet és csavarjunk hozzá 4 citrom levét frissen. Keverjük össze, majd hagyjuk állni 3-4 órát, végül, ha szükséges szűrjük át és öntsük hozzá a fürdővízhez.

 

Illatos rózsavirág fürdő

Egy fárasztó nap után jól esik egy illatos rózsafürdő, amely bőrnyugtató is egyben.

Vegyünk egy tiszta csavaros üveget, amelybe tegyünk 7 kanál szárított vagy friss rózsaszirmot, és öntsük fel fél liter almaecettel. Érleljük össze két héten keresztül, szűrjük le és öntsük hozzá a fürdővízhez.

Természetesen ezen kívül számtalan más kombinációt is kipróbálhatunk, ilyen pl. az élénkítő rozmaring, a frissítő menta, és a nyugtató citromfű vagy ibolya.

 


Gyógyuljunk, szépüljünk illóolajokkal!

Akad manapság még olyan ember, aki ne használna valamilyen illóolajat otthonában? Nos, nyilván egyre kevesebben vannak ilyenek, hiszen az illóolajokból készült termékek egyre nagyobb népszerűségnek örvendenek, és gyorsan tegyük is hozzá, hogy nem érdemtelenül.

Kétségtelen, hogy jellegzetes illatanyagaik miatt sokan „csak” levegőillatosításra használják az olajcseppeket, de még ha így is tesznek, nem is sejtik, hogy máris terápiás célra is felhasználták, hiszen egy-egy ember nem véletlenül vonzódik egy illathoz. A szoba meleg levegőjében szétáradó illatanyagok jó hatással vannak kedélyállapotunkra, s így télen a szürke időben különösen hatásosak lehetnek depresszió ellen.

Mik is azok az illóolajok? Ezek az anyagok a növényi anyagcsere során keletkeznek és halmozódnak fel a növény különböző szerveinek raktározó sejtjeiben, virágban, levélben, gyökérben vagy termésben. A menta például a mirigyszőrökben, a narancs és citrom illóolaja olajtartókban, az ernyősvirágzatú növényeké olajjáratokban található. A különféle növényi részekből desztillációval, extrahálással vagy sajtolással nyerik ki az illóolajokat. Közös jellemzőjük, hogy erősen párolognak, vízben kevésbé, alkoholban viszont jól oldódnak. Kémiai összetételüknél fogva különféle gyógyító hatással rendelkeznek. Akik a természetes gyógymódok hívei, azoknak nem hiányozhat a házi patikájából egy-egy illóolaj.

Használhatunk levendulaolajat relaxálásra, az eukaliptusz olaját légtisztításra, dióolajat gombafertőzésre, borsosmentaolajat pattanásos bőrre, citromolajat arcgőzölésre, ánizsolajat szájápolásra, gyömbérolajat emésztésjavítónak, a ligetszépe olaját ráncaink ellen, a kamillaolajat fekélyekre. Ez a felsorolás csak egy igen aprócska töredéke az illóolajok választékának és azoknak a betegségeknek, melyekre áldásos hatásúak.

Sokakat talán az illóolajok magas ára tántorít el a használatuktól.

Miért is ilyen drága a tiszta illóolaj? Azért, mert a növények csak nagyon kis koncentrációban tartalmaznak illóolajokat. Egy kilogrammnyi citromfű olajhoz például 10000 kg növényt dolgoznak fel, egyetlen csepp rózsaolaj előállításához pedig 30 kg virágra van szükség. Ezek után már nem is csodálkozhatunk a magas áron, de vigasztaljon minket, hogy az olajokból mindig csak néhány cseppre van szükség, így egy-egy üvegcse sokáig eltart. Nem véletlen, hogy már régóta hamisítják őket hígítással, illetve szintetikus úton is elő tudnak állítani egy-egy illatot. Ezek az illatszer iparban jól használhatók, de az aromaterápiában teljesen hatástalanok, ugyanis ezeknek nincsen gyógyító hatásuk. Erre a célra csakis bevizsgált, gyógyszerkönyvi minőségű olajokat válasszunk!

Hogyan használhatjuk őket?

  • Párologtatással

Talán a legtöbben ezt a felhasználási módot ismerik. „Hivatalosan” aromalámpában párologtathatjuk az olajokat, amik ráadásul jól is mutatnak a lakásban. De nem szükséges ilyet beszerezni, különösen télen nem, amikor rendelkezésünkre áll a jó meleg radiátor! Tegyünk rá egy vízzel teli cserépedényt, és cseppentsük a vízbe az általunk kiválasztott illatot.

Elég pár csepp ahhoz, hogy szétáradjon a szobában, aztán a nap folyamán pótoljuk az elpárolgott olajat, ahogy az illat intenzitása csökken. Ne higgyük, hogy csak otthon használhatjuk, sok munkahelyen is felfedezték már pozitív hatásukat, hogy velük kellemes környezetet és jó hangulatot teremtsenek.

  • Fürdővízben

Fürdésnél a víz felületéről szállnak fel az illatanyagok, így egyrészt belélegezve, másrészt bőrön át felszívódva fejtik ki a hatásukat. Fürdővizes alkalmazásnál az 5-10 csepp olajat keverjük el egy evőkanál habfürdővel, tejjel, tejszínnel vagy mézzel, és úgy tegyük a vízbe. Legalább 10-15 percig fürdőzzünk így. Nagyon jó nyugtató, ellazító hatást érhetünk el egy fárasztó nap után.

  • Belélegzéssel

Zsebkendőre 1-2 cseppet teszünk, és közvetlenül belélegezzük. Ennél erőteljesebb, gyorsabb hatást érhetünk el, ha egy liter forró vízbe teszünk az illóolajból 3-8 cseppet, és legalább öt percig inhalálunk. Szaunázás során is ugyanígy belélegezzük a hatóanyagokat. Tegyünk 2-5 cseppet a felöntő kanál vizéhez, majd a forró kövekre, és máris élvezhetjük a relaxáló, hangulatjavító vagy éppen a légútra gyakorolt gyógyító hatást.

  • Bedörzsöléssel, masszással

A hatóanyagok a bőrön át jutnak a fájó, feszülő szövetekbe, így fejtik ki izomlazító, fájdalomcsillapító hatásukat. A mellkas valamint a hát bedörzsölésével, a megfelelő illólaj használatával köhögéscsillapító hatást érhetünk el. E célból az adott olajból tegyünk 5-6 cseppet olajba vagy testápolóba.

  • Hideg-meleg borogatással

Zúzódásra, duzzanatra, lázcsillapításra, fájdalmakra hideg, izomhúzódásra, krónikus hátfájásra meleg borogatást használhatunk. Ilyenkor egy tálnyi vízbe 4-5 csepp olajat cseppentsünk, majd egy puha ruhadarabot itassunk át vele, amit nem csavarunk ki teljesen, így tegyük a problémás testrészre. Legalább 20 percig tartson a kezelés.

  • Arcszeszként, illatszerként

Bizony! Házilag is készíthetünk magunknak ilyeneket, ráadásul az illatot mi magunk kísérletezhetjük ki, így ha ügyesek vagyunk, lehet saját parfümünk például ilang-ilang vagy jázminolajból. Az illatszer és az arcszesz ugyanúgy készül, annyi a különbség, hogy előbbihez szükségünk lesz egy kis pumpás üvegre. Arcszeszhez az egyik legjobb a borsmenta illóolaj. A Naturol termékében ehhez receptet is találunk.

Bátran ismerkedjünk az illóolajok világával, akár valamilyen betegségre akár csak közérzetünk javítására szeretnénk használni, mert ezeknek a kis üvegcsékben lévő kincseknek a gyógyító tárháza szinte végtelen!

Írta: Jáksó Nóra

 

 

 

 

 

 

 

Termál hotelekről ide várjuk írásodat!

 

Én leggyakrabban Berekfürdőn  / Szolnok megye, Karcag mellett/ a  http://www.termalhotelpavai.hu/  szoktam gyógyulni, a betegségemnek és a pénztárcámnak ezt találom legmegfelelőbbnek.

Van egy jó vicced?

...és nem durva, akkor írd le ide, hogy  nekünk is legyenek vidám perceink. Margó

 

Most hallottam:
- Komám, ha választanod kellene az ital és a nő között, Te melyiket választanád?
-  Hát... az, az évjárattól függ. :)

 

Sürgősen kellett volna pár nap szabi, de tudtam, hogy a főnököm nem

engedné. Sokat gondolkoztam, majd kitaláltam, hogy ha őrültnek tettetem
magam, akkor talán a munkahelyi stressz miatt elküldene pár nap
betegszabadságra.
Ezért felkapaszkodtam a mennyezeti lámpára és elkezdtem lógni, miközben
halkan zümmögtem hozzá.
A szőke kolléganőm megkérdezte:
- Hát te meg mit csinálsz?
Mondtam neki, hogy úgy csinálok, mintha villanykörte lennék, így a főnök
biztos azt hiszi, hogy agyamra ment a munka és hazaküld pár napra.
Pár perc múlva bejött a főnök az irodánkba, és megkérdezte:
- Mi az ördögöt csinál ott fent?
Mondtam, hogy villanykörte vagyok.
Azt válaszolta:
- Látom, teljesen bekattant. Menjen haza, és pihenjen pár napot!
Leugrottam és elindultam kifelé. A kolléganőm felállt, és elindult velem
együtt.
- Hát maga meg hova megy? - kérdezte a főnök.
- Én is hazamegyek - mondta a kolléganőm. - Nem tudok sötétben dolgozni...


Farkasné, Magdi

 

A múltkor történt. Összetalálkoztam egy régi ismerősömmel:

- Szia Margó!

- Szia, már régen talákoztunk.

- És Te nem öregszel, hogy megfiatalodtál, amióta nem láttalak!

- Igen, én is érzem. Egyre több a gyerekes cselekedetem. :))

.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-Aranyosi Ervin gyűjtötte:Hot Dog

Egy matematikatanár meg akarja tréfálni osztályát, feltesz egy kérdést:
- Na, gyerekek, ha ez a terem 7 m hosszú és 6 m széles, a fal színe fehér, csíkos nadrág van rajtam és most 1/2 11 van, akkor hány éves vagyok?
A gyerekek döbbent csendben ülnek, majd egy kis idő múlva Móricka jelentkezik:
- A tanár úr 42 éves.
A tanár meglepődik.
- Tényleg annyi vagyok, ezt meg hogy találtad ki?
- Tetszik tudni - mondja Móricka - nekem van egy nővérem, aki 21 éves és félig hülye!

Egy üvöltő gyerekekkel teli mikrobuszt egy szőke nő vezet, aki majdnem elüt egy férfit a zebrán. A férfi felháborodva kiáltja a szőke vezetőnek:
- Hé, hölgyem, nem tud vigyázni?
A szőke nő megállítja a kocsit, letekeri az ablakot és visszakiabál:
- Miből gondolja, hogy mind az enyém?

Egy fickó üvöltve rohangál az építkezésen.
- Mi történt? - kérdezi tőle a mester.
- Egy tégla ráesett a lábamra.
- Ezért kell így üvöltened? A Józsira tegnap rádőlt az egész fal, és még csak meg se mukkant.


Három jó barát holta után felkerül a Mennybe.
A kapuban Szent Péter várja őket, és a lelkükre köti, hogy nagyon vigyázzanak, mert a Menny tele van kacsákkal, rá ne lépjenek egyre sem.
Nagyon elcsodálkoznak, de amikor megnyílik a mennyek kapuja, valóban rengeteg kacsa van odabent.
Első nap az első rá is lép egy kacsára, fogják, összekötik egy borzasztó öreg, csúnya nővel és ledobják a Földre mondván, hogy mostantól vele kell éljen.
A második is, bármennyire vigyáz, két nap múlva ugyancsak így jár, őt is összekötik egy még csúnyább nővel és őt is ledobják.
A harmadik nagyon óvatos, eltelik egy hét, egy hónap, egy év. Egyik nap hoznak egy csodálatos hölgyet, szép, csinos, hozzákötik és se szó, se beszéd ledobják a Földre.
Zuhanás közben már nagyon kíváncsi és megkérdezi:
- Mondd, ugye azzal érdemeltem ki, hogy egy ilyen szép hölgyet szántak nekem, hogy vigyáztam a kacsákra?
Mire a hölgy:
- Rólad semmit sem tudok, de én ráléptem egy kacsára.

Egy házaspár elmegy egy csodakúthoz. Először az asszony hajol be a kútba, és elsuttogja a kívánságát. Aztán a férj következik, de túl mélyen behajol és beleesik a kútba.
Mire az asszony felkiált:
- Nahát, ez működik!

Szórakozott professzor hazaállít egy hintalóval.
A felesége megkérdezi:
- Hát ez mi?
- Nem látod, egy hintaló.
- Azt látom, de minek?
- Hát a gyereknek.
- Megőrültél, nekünk nincs is gyerekünk.
- Tényleg. Na nem baj, eltesszük, majd jó lesz az unokánknak.

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu