Tíz meglepő tény és tipp az allergiás szénanáthával kapcsolatban
Tudta, hogy az allergiások egy része tüsszögve tűr, ahelyett, hogy alkalmazna valamilyen gyógyszert tünetei csökkentésére? Pedig az orrfolyással, viszketéssel, könnyezéssel járó betegség a magánéletben és a munkában is komoly károkat okoz!
- Az allergiások harmada tünetei miatt kénytelen kihagyni vagy lerövidíteni társasági és üzleti programjait - derült ki egy amerikai kutatásból.
- Az orrspray hatékonyságát növelheti, ha nemcsak kifújjuk az orrunkat a készítmény alkalmazása előtt, de ki is öblítjük. A sós vizes orrüregöblítés finoman kitisztítja az orrjáratokból a pollent, enyhíti az irritációt.
- Ha csak akkor kezdjük szedni a gyógyszereket, amikor már erősek a tünetek, akkor sokkal lassabban jutunk enyhüléshez, mintha az allergiát kiváltó növények virágzásának kezdetén kezdjük a terápiát.
- Ha allergiások vagyunk a virágporra, akkor legalább otthon tartsuk zárva az ablakokat. Hazaérkezéskor zuhanyozzunk le, dél körül pedig (amikor legmagasabb a pollenkoncentráció) ne menjünk az utcára, ne szellőztessünk.
- Az elmúlt években egyre több allergiás betegről beszélnek az orvosok. Ennek egyik oka, hogy egyre többen jutnak el orvoshoz a tüneteikkel, illetve míg korábban az allergiás megbetegedéseket könnyen összetévesztették más betegségekkel, ma már pontosabb diagnózis állítható fel.
- Ha valaki allergiás, akkor gondolkodjon el, hogy más (társ)betegségek tüneteit nem fedezi-e fel magán. Az allergia ugyanis hajlamosít asztmára, orrpolip kialakulására, orrmelléküreg-gyulladásra, középfülgyulladásra, alvási apnoe-ra.
- Az allergiások helyzetén nem csak az állatszőr és a pollen ronthat, hanem a lelki megterhelés és a stressz is. Minél nagyobb stressznek vagyunk kitéve, annál hevesebbek lesznek az allergiás reakciók. Az allergiás reakciók a lelki megterhelés hatására akár 2-4-szer rosszabbak is lehetnek, mint normális esetben! H
- a nyaralást tervez, akkor nézzen utána, az adott helyen van-e abból a virágzó növényből, amelynek pollenjére allergiás. Allergiások számára jótékony a hegyi, tengerparti nyaralás, illetve a barlangtúra.
- Ha ön vagy az ünnepelt allergiás, akkor lehetőleg ne szervezzen kerti partit abban az időszakban, amikor az allergiát okozó növények nyílnak. Ilyenkor kirándulásra se menjen el. Ha autóval közlekedik, akkor tartsa felhúzva az ablakot, és jó szolgálatot tehet az autóban, lakásban egy pollenszűrős légkondicionáló.
- Meglepő, de egy japán sörgyártó vállalat kutatása szerint a sör enyhíti a szénanátha tüneteit. A sörterápia hatására a résztvevők 60 százaléka számot be arról, hogy csökkent a tüsszögésük gyakorisága és 55 százalék úgy tapasztalta, hogy az orrfolyás is mérséklődött. Allergológus szakemberek szerint a sör alapanyagában, a komlóban található flavonoidok felelősek a kedvező hatásért, amelyek valamelyest semlegesítik az allergiás tüneteket kiváltó vegyületet, a hisztamint.
Allergiás? Mennyire? Érdemes megismerni ennek a tünetegyüttesnek a fokozatait, változatait, hogy orvosa a leginkább testhezálló kezelést nyújthassa Önnek.
Allergiás náthával az orvosnál
Hogyan állítják fel az allergiás rhinitis diagnózisát? Az orvos először a kórelőzményeket tisztázza: rákérdez a betegség családban való előfordulására, meghallgatja a panaszokat, a tüneteket, megbeszéli a beteggel annak tapasztalatait a kiváltó okokról és a rizikótényezők előfordulásáról. Elengedhetetlen a részletes fül-orr-gégészeti vizsgálat is, hogy megállapíthassák, az orrpanaszok hátterében nem áll-e más elváltozás. (Ez azért is fontos, mert bizonyos elváltozások hatástalanná tehetik az orron át történő kezeléseket, megakadályozva a befújt spray eljutását a nyálkahártyára.)
A pollenszezonon kívüli időszakban, tünetmentes állapotban végzett bőrteszt eredménye igazolhatja az allergiás rhinitist. Ezt az allergén-specifikus tesztet egészen kicsi gyermekeknél és idős embereknél a bőr bizonytalan reaktivitása miatt nem használják. Olykor kiegészítő vizsgálatokra (például orrkenet citológiai vizsgálata, képalkotó vizsgálatok, az orrnyálkahártyából vett minta szövettani vizsgálata, szaglásvizsgálat stb.) is szükség lehet.
Tartós vagy szezonális
Korábban a légúti tüneteket okozó allergiát, vagyis az allergiás rhinitist annak alapján osztályozták, hogy milyen hosszú időn át jelentkeznek a tünetek a betegeknél. Ez a még ma is gyakran használt felosztás egész éven át tartó, perennális és évszakokhoz kötött szezonális allergiát különböztet meg. Az előbbit jellemzően házipor, állatszőr vagy vegyi anyagok váltják ki, a szezonális pedig többnyire pollenek és penészgombák spórái hatására jelentkezik.
ARIA - mennyire súlyos az allergia?
Az Egészségügyi Világszervezet 2001-ben ARIA (Allergic Rhinitis and its Impact on Asthma) címmel új diagnosztikus és terápiás útmutatót adott ki a betegség súlyossági fok szerinti osztályozásáról, hogy ezzel is segítse a súlyosságnak megfelelő kezelést. Eszerint az allergiás rhinitisben szenvedő betegek a tünetek előfordulásának időtartama alapján perzisztáló (állandó) és intermittáló (időszakos) csoportba oszthatók. Az utóbbi típusú allergiában szenvedők tünetei hetente négy vagy annál kevesebb napon át fordulnak elő, illetve legfeljebb négy egymást követő héten keresztül jelentkeznek.
A perzisztáló allergia esetén a tünetek egyazon héten négy napnál hosszabb ideig fennállnak és több mint négy egymást követő héten át okoznak kellemetlenségeket. Enyhe, mérsékelten súlyos és súlyos alcsoportokat is meghatároztak aszerint, hogy milyen hatással vannak a tünetek a beteg életminőségére. Enyhének számít a betegség akkor, ha sem a beteg alvásában, pihenésében, sem a napi aktivitásában, munkahelyi vagy iskolai teljesítményében nem okoz zavarokat, és az allergiás nátha tünetei sem jelentenek számára komoly gondot. Mérsékelten súlyosnak, illetve súlyosnak minősülnek azok az esetek, ahol a betegség alvászavarokat vagy teljesítménycsökkenést okoz, az allergiás nátha tünetei pedig az életminőség jelentős romlását hozzák magukkal. Az orvos egyszerű kérdésekkel tisztázza ezt, hogy aztán a súlyossági foknak megfelelően kezdje meg a beteg kezelését.
A súlyossági besorolás ugyanazon betegnél is változhat. Az allergiások egy részénél például csak enyhe tünetek vannak jelen állandóan, amelyek az év nagy részében nincsenek jelentős hatással az életminőségükre és napi tevékenységeikre. Pollenszezonban azonban olyan jelentősen romolhat az állapotuk, amely szükségessé teszi a súlyosabb fokozatba történő átsorolásukat, és az ennek megfelelő gyógyszeres terápia alkalmazását. ..
Kommentáld!